НЕДЕЛЮ ПИТАЮСЬ И ТРЕНИРУЮСЬ КАК МОДЕЛИ VICTORIA’S SECRET
2020 ж. 5 Мау.
1 025 552 Рет қаралды
7 дней питаюсь и тренируюсь как модели Victoria Secret😍
Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас!
Не забудь подписаться на канал и поставить колокольчик:)
н а й д и м е н я:
♥️Мой телеграмм канал: t.me/laktionovaaaaa
❤️ Contact me: Kristina.laktionova22@gmail.com
Love you so much,
хо.
✨Мой телеграм: t.me/laktionovaaaa
Все: **Худеют к лету** Я: "Пытаюсь" похудеть к сентябрю
+
Жизненная жиза:'3
Жиза
++++++
У меня точно так же
МОЯ САМАЯ ГЛАВНАЯ МЕЧТА ЭТО ИМЕТЬ ТАКУЮ ПРЕКРАСНУЮ ФИГУРУ КАК У ТЕБЯ🙏❤🙏
@@valiullina8145 увидела твою комментарий и сразу зашла в твой канал.Ты классно снимаешь удачи тебе мне понравилось👍👍
Как взять себя в руки и пахудеть?😞😞😞😞
Вікторія Дзюмак мни кажится нада сначало выучить руский
@@juliwilson3564 в Украине изучают русский
@@alinaron3116 А в России не изучают украинский😹
Ты смотивировала меня: -правильно питаться -хорошо учиться -похудеть -следить за собой -верить в себя СПАСИБО ЗА ТО ЧТО ТЫ ЕСТЬ 😭❤❤❤❤❤❤❤
Солнце❤️
А сама то нет?
@@microchelik4759 ах, опять ты! ЗАВИДУЙ МОЛЧА, ОНА БОЛЬШАЯ МОЛОДЕЦ!!!
@@tatyanadolgova5511 кто большая молодец?
@@tatyanadolgova5511 опять ты....
Кристина:Привет мои хорошие Мой мозг:Как у вас дела Кристина:Как вы Я:🗿🗿🗿
Обожаю🤣🤣🤣
💜
У меня также произошло🥴😂😂😂
Хпхаза0взщ
Лучший комментарий😂😂😂 я тоже привыкла к этому: “Привет, мои хорошие! Как у вас дела? Меня зовут Кристина и сегодня я.....»
Просто спасибо за то, что вы есть❤️ Хотите сериал?:)
Дааа😍💕💕💕
♥️♥️♥️♥️
Даааа)))
Ждееееем💖💖💖
Спасибо,что ты есть)❤😅
Я: смотрю видео про похудение Реклама: (Макдональдс) РоялЧиз вернулся Я:🤷♀️🤷♀️🤷♀️
Не судьба похудеть,что сказать
Не судьба ಥ‿ಥ
Чёртов мак. В даже самой маленькой булочке (чизбургере) 300 калорий. Капец(
@@killjoysneverdie4327 ЧТОООО. Я точно в полной жопе
@@killjoysneverdie4327 хахахахахахахахахахахахахах
Капец)) у тебя такие маленькие порции.. я обычно такими перекусываю между приемами пищи😂 А вообще, ты такая умница! Спасибо, что вдохновляешь меня становится лучше 💖
Я о том же подумала и почувствовала себя обжорой хах🙂🙂
@@alexandramartinez7703 😁😁🤣
На самом деле, вам может так только казаться) ведь на видео не видны масштабы тарелок и другой посуды
Я наоборот ем обычно ещё меньше и при этом наедаюсь хз магия какая то А мама мне всегда говорит:ешь как котёнок
Вот знаешь, я не особо люблю тех девушек блогеров которые такие худышки, выпендриваются на камеру типо, смотрите какая я вся правильная, а ты такая простая, спокойная, душевная и даёшь большую мотивацию! Я люблю тебя ❤️
Да я, с тобой согласна. Не любитель этих блогеров.. Но Кристина самая лудшая, для меня. И главное все её советы, реально помогают, проверенно на себе. Я буквально через месяц, изменилось вся.. Спасибо Кристина что ты, есть у нас.. Мы любим тебя 💕
paint bae все дело в воспитании и образовании,читайте книги,избегайте не правильных людей
Ассоциация с посновой сразу же)0
😱
Кристина- ты лучший мотиватор на мое похудение😂♥️
@@user-ok3ef3sv3s и мне тоже можно🤪😜😋
@@user-ok3ef3sv3s подписалась взаимно 🙃😉😘
@@user-ok3ef3sv3s можно тоже взаимно? И на видео лайк)
И ко мне💚
Так быстро я ещё не нажимала на уведомление. Ты большая молодец❤❤❤
Жиза 😂😂
Обнимаю❤️
@@KRISTINASBLOG жалко что только в виртуале, таких добрых как ты, мне ещё не удалось встретить❤
Да
@@KRISTINASBLOG а на кого ты учишься?
Никто: Одежда Кристи на протяжении всего видео:👖🥾👕👒🎽👚🕶️👢🧣👔👗👘🥻👡🩱👙🩳🧥👠👟
Приходит уведомление от Кристины:... Я: СУДОРОЖНО ИЩУ СТАКАН ВОДЫ Кристина: * забывает говорить о воде.... Я: блин...
И зачем ты судорожно ищешь стакан воды?
@@latextoy1366 если ты давно смотришь Кристину, то она всегда говорит перед началом видео взять стакан воды
@@anibible851 а можно по подробней?🤗
@@anibible851 оу можно мне ссылочку?
@@anibible851 ооо , можно ссылку?
Не видела настолько доброго, добродушного, целеустремлённого блогера как ты! Ты невероятный человек, каждый раз смотря твои видео получаю нереальную порцию мотивацию. Обожаю тебя, Кристина.
Спасибо что ты есть 😭😭😭, Благодаря тебе я: - Начала учиться - Убрала большую часть сладкого из своего рациона - Начала держать порядок - Стала следить за собой Кристина знай, ты самая лучшая ❤️❤️❤️❤️❤️
У меня один вопрос: почему у Кристины нет миллиона ? ❤
Это лучшее, что я посмотрела за последнее время. Спасибо за мотивацию. Ты лучшая! ❤️🔥
ты для меня как психолог.спасибо, что вселяешь уверенность и даёшь мотивацию💞🥺
Я больше восхищалась, какая ты аккуратная, чистоплотная. Везде такой порядок
Искренне хочу поблагодарить тебя за все твои усилия, за то, что вдохновляешь тысячи девушек и создаёшь такие шедевры😍 Новый формат видео мне БЕЗУУУМНО понравился и конечно же ждём продолжения🔥 Хочу отметить, что тема ТВОЕГО питания для нас всегда будет актуальна!🙃 Удачи и успехов во всём❤️ После просмотра твоих видео настроение сразу поднимается 😁
Я наверно буду одна, кто ответит на вопрос Кристины - Как вы? - отлично (при просмотре этого видео по другому быть не может) 💜💜💜
@@valiullina8145 я подписалась 👍
Моя любимая ,ты изменила мою жизнь ,самая лучшая♥такой добрый и милый взгляд♥♥♥обожаю тебя ,спасибо за все♥♥♥♥
Это самые важные слова для меня❤️
@@KRISTINASBLOG ааа ты ответила мне ,а очень счастлива♥♥♥ как же я тебя люблю ,ты самая лучшая ♥обожаю люблю ,не передать эмоций♥♥♥
Можно устроить что-то типо такого: изначально в сторис в инсте можно выложить режим, а потом выполнять все. Тренировки, питание(можно такое чтобы не дорого и доступно), режим дня. Через неделю (к примеру) мы сравниваем параметры с тем что было до и после. Так же можно создать беседу в вк и там делиться с друг другом и мотивировать друг друга. Так у многих появиться мотивация делать что-то, можно делиться с другими и советоваться). Было бы круто.
Нет нельзя устроить что то типо такого!
@@microchelik4759 это почему?
@@microchelik4759 ахах, честно всем плевать на твои слова, но поясни ЗАЧЕМ?
A.N.47 ? Она просто предложила )😉
@@tatyanadolgova5511 А мне плевать на твои слова и слова этой блогерши . Поясни ЗАЧЕМ ты это написала? Тебе вообще сколько лет?
Безумно приятно на тебя смотреть! Настолько все эстетично и приятно - спасибо!)) Отдельная благодарность тебе за подбор музыки!!!)))
Очень круто,дала мне мотивацию на то чтобы приводить своё тело в форму дальше 🦋✨ Люблю, ценю, обнимаю 💖
Наконец-то я нашла канал который я могу смотреть 24/7🙈❤️❤️
Какая же ты замечательная😻 Настолько вдохновляешь, что просто хочется смотреть бесконечно твои видео, спасибо за то, что ты делаешь🥰❤️
Ты самая лучшая,твой контент самый полезный! СПАСИБО ТЕБЕ!❤🧡💛💚
Смотря твои видео , сразу чувствую себя уверенне , на одну ступеньку ближе к своей мечте , прям поддержка и мотивация . Твои видео очень интересно смотреть , мне очень нравится 💓 Ты очень классная и позитивна девушка 🍓
Кристина, твои видео действительно помогают мне похудеть😍 Спасибо ❤️❤️
Решила за лето привести себя в порядок, наконец хоть немного скинуть, и твои видео ещё больше мотивируют меня❤ Спасибо, что я нашла твой канал💕
Конечно хотим! Спасибо большое за мотивацию!:)
У тебя и у самой фигура ангелов.💋
Да, очень хотим сериал, спасибо тебе огромное за мотивацию, ты просто супер ❤️
Кристина, спасибо за твой труд❤️ Я обожаю твои видео. Это просто такая мотивация ❤️
Кристиночка! Спасибо, за то, что ты есть! Продолжай в том же духе!
Меня одну интересует как она делает на обложке толстое тело?
Кушает и фоткается, встав в максимально жирняющую ее позу Потом после утреннего стула фотографируется, встав нормально
@@distok91 скорее это фотошоп
В фотошопе
до и после, нет?.. или фотошоп
@@katrinda2797 конечно нет, за неделю она не смогла бы так похудеть, конечно же это фотошоп.
Как же я благодарна Богу за то что я нашла тебя!💜💜💜💜
Кристина я так рада что наткнулась на твой канал в 2019 году . Так как ты мотивируес шь и поднимаешь настроение ! Именно этот конал я готова смотреть вечно
Ты лучшая чтобы ты не снимала всё великолепно качество видео и то насколько они полезные и мотивирующие это просто не описать словами ! Спасибо тебе за то что ты есть!)
Единственный блогер, у которого нету хэйтеров)))💞💞💞
Пхпх, выше в комментах появился один, A.N.47, мне смешно стало
@@qwjenxxv а вы? ( разумеется) 😏😏
@@user-tr8tq8nm2s люблю 💜
@@qwjenxxv люблю 💜
Арми💜💜
Хочу сказать огромное спасибо,Ты даже не знаешь на сколько мотивируешь❤❤❤❤Твоё солнышко💘❤❤❤❤❤❤
Очень интересное видео💓 Продолжай в том же духе✊ Спасибо тебе,просто за то,что ты есть❤️💋😊
Кристина, это прекрасно снято. Ааа. Я кайфую просто😻😻😻 Очень качественная съёмка, приятно смотреть и мотивирует
Смотрю тебя ещё с 50k подписчиков, а ты всё ещё такая же милая, прекрасная девушка 😍 Очень приятно смотреть 🤤❤
Кристиночка, спасибо тебе огромное за всё🥰😘 ты очень сильно мотивируешь и заряжаешь позитивными эмоциями)🤗
Спасибо за дозу мотивации и позитива❤️жду каждую пятницу,чтобы посмотреть твоё видео
Спасибо за такие мотивирующие видео 😍❤ Люблю тебя , ты лучшая ❤❤❤❤❤❤💓💓❤💓💓💓💓💓💓💓
Как же ты меня мотивируешь, ты мой идеал)
Кристина ты лучшая! ❤❤❤ я ждала это видео! ❤
@@valiullina8145 хватит спамить
Кристина, ты очень классный блогер😘 и такие видео очень сильно мотивируют😉, так что я с нетерпением буду ждать сериал😚💕👍
Спасибо тебе за всё! Ты так мотивируешь , твои видео я жду с нетерпением) Love you
Ровно пол года назад начала худеть, весила 67 кг. при росте 158 см. (Мне 14 если что) Хотелось сдаться, поддаться искушению и скушать чего-то вредного,брала пол литра воды и смотрела твои видео, появлялась мотивация и вот теперь вешу 50 кг. при росте 160 см. Также извавилась от прыщей, стала больше улыбаться, начала следить за осанкой, мои одноклассники в меня не верили,а сейчас девочки завидуют, а парни на свидания зовут, спасибо дорогая Кристиночка, за невероятную мотивацию и стимул идти вперёд ✊🏻😉😭♥️
А питание? ПП?
❤❤ зачем тебе быть как Виктория Сикрет ты же уже такая
@@valiullina8145 Я подписалась😊
@@valiullina8145 блин ты уже везде бесишь°°°
Ага просто ей роста не хватает а так она самая лучшая
Ты меня прямо мотивируешь худеть :)Спасибо за советы,ты большая молодец ❤️
Кристина, ты чудо! Смотривировала меня стать лучше, продуктивнее, счастливее❤️❤️❤️❤️❤️
Кристина: большую часть рациона отводить на белок Тоже Кристина: на завтрак смузи, на перекус ягоды, на ужин смузи 😅
Ну фрукты и ещё забыла сказать
@@swezixx а белок где?
@@keepsmiling8168 тоже,углеводи
Кристина - это лучшее видео 🔥😍
солнце, ты выложила ролик прямо в мой день рождения, оао💕 ролик просто прекрасен😚💕
Обажаю твой канал и тебя. Твои советы всегда помогают. 💋🤗
Это так круто! Ты просто как лучик света в моей тёмной комнате))) Кристина, ты такая красивая, умная, милая жизнерадостная и улыбчивая! Просто супер мативатор!
Как раз сегодня начала приводить своё тело в порядок (ложусь спать вовремя, ем полезную еду, выполняю твои упражнения) Спасибо тебе за мотивацию❤❤❤ 1М тебе!
Не 1М а 100М и больше ❤️
@@user-ku2jk3qu5c на данный момент нужно 1М достичь)
Ты невероятно милая, простая и очень целеустремлённая! Очень интересно и приятно следить за тобой, смотреть видео, чувствуешь мотивацию и энергию, которую ты подаёшь нам 💜 Спасибо за твой труд!
Ты лучший блогер и мотиватор!Хоть мне и худеть не надо,но смотреть тебя одно удовольствие.Ты очень красивая
Представляю как кайфует организм Кристины что попала в такие руки 😅💜
Благодаря тебе я начала бегать по утрам.Спасибо❤
Спасибо, тебе большое за твой труд и мотивацию, ты большая умничка, желаю тебе успехов, дальше больше ❤️❤️❤️❤️
мне очень понравилась идея про марафон. классное видео. спасибо тебе❤️
Когда приготовила стаканчик с водой и с нетерпением ждёшь,видео)😅💋❤️❤️
Жиза😂
@@valiullina8145 Я подписалась! Надеюсь у тебя получиться продвигаться в ютубе в лучшую сторону
@@valiullina8145 я подписалась,удачи тебе ❤️
Спасибо тебе большое! Ты меня очень сильно мотивируешь!
Теперь это мое любимое видео 🤩 ты большая умничка и мой главный мотиватор
Спасибо за то, что стараешься для нас🖤 Ты меня безумно мотивируешь💜💛💙💚
Офигеть с таким рационом ещё и тренировки🤣 я бы весь день дохлая ходила если бы так мало ела. Научиться бы так кушать. Как птичка😭
Не надо так кушать лучше когда ешь в меру
У кого-то медленно работает организм , метаболизм и эти порции хватает на вес день . Лучше слушать себя и есть столько сколько хочешь не переедая..
Дааа, очень хотим марафон видосов от тебя❤️❤️ Я думаю, во время карантина это будет довольно полезная вещь для девочек, которые хотят организовать свое питание и немного похудеть :3
Очень хочется твой проект о питании, супер идея😻. Буду ждать
Кристин, ты как всегда меня мотивируешь😍Когда мне лень вставать и заниматься спортом, я просто открываю инстаграм и смотрю твои фото.Это тааак меня вдохновляет, очень хочу добиться желаемого результата.А это видео еще заряд вдохновения и мотивации не только на спорт, но и на питание, уходом за собой.Спасибо тебе❤️Ждем новое видео и марафон)
начала смотреть тебя недавно, и буквально влюбилась в твой канал😍 я ещё нигде не видела такого хорошего контента, а ты ещё и умеешь его правильно преподнести. очень рада, что нашла тебя 💖💖
У меня честно только после карантина потянуло заняться спортом и это классно:-) Мативирующее видео❤️❤️😍
Так карантин ещё не закончился🤔
@@user-is8kk3rn4i я имела ввиду что после начала карантина
То чувство, когда понимаешь, что следующие 17 минут пройдут прекрасно😌 Спасибо за твой труд❤️
Я так и знала, что однажды ты выпустишь видео на эту тему) ты такая умничка, успехов тебе!
Не посмотрела видео а уже лайкнула🤗❤❤
Обожаю❤️
Это не правильно так делать. Сначала нужно посмотреть видео анализировать его хорошее она или нет.....🗿
@@microchelik4759 У Кристины всегда превосходные видео😁👀
@@akamaru8104 Может пару вам понравились, а вы сразу на все ставите лайки... мда
@@akamaru8104 Это видео мне не нравятся и все остальные тоже. Думал может это интересное, но нет. Постоянно себя со всех сторон показывает...
Есть ужасный минус в твоих видио. Они заканчиваются...
Твои видео очень вдохновляют и мотивируют❤😘. Продолжай в том же духе❤
Кристина ты так вдохновляешь!❤ Благодаря тебе , я закончила этот год на отлично, привела себя в форму, и мама меня постоянно хвалит что я умею готовить вкусные завтраки 😂❤ Спасибо тебе большое❤❤❤❤❤
У Кристины вышло новое видео Я:" где мой стакан воды?" Самая лучшая😍❤❤❤
V A L I U L L I N A перестань спамить пж
Ты-просто счастье! ❤️
Ты такая умничка!!! Спасибо тебе большое❤❤❤ Каждый раз когда смотрю твои видео, улыбаюсь и начинаю верить в себя😍❤❤❤
Кристина, спасибо что ты есть❤️
Спасибо тебе за питание, за упражнения. Уже занимаюсь чуть больше недели, результат есть. Спасибо
Боже, твои видео такие атмосферные, уютные , а эта фраза ,,Привет мои хорошие,, После этих слов у меня улыбка на лице. После твоих видео, сразу же хочется идти и делать какие-то упражнения . Спасибо , Кристиночка, за то , что радуешь нас своими видео! ♥️🌺
Ты такая атмосферная, Крис, как всегда превосходно ❤️💜💞
Солнышко, ты так мотивируешь. Я тебя обожаю. Ты просто самая лучшая!!! Просто СПАСИБО. Спасибо за мотивацию, спасибо за такие атмосферные видео, спасибо за милые приветствия, спасибо за веру в нас, спасибо за твой канал,спасибо просто за то, что ты есть!!! Всегда помни, мы тебя любим, желаем тебе успехов, удачи в продвижении твоего канала. Ты самая-самая😘😘😘😘
У тебя такие атмосферные видео и уютные к тому же продолжай! 😍
Умничка!!!! От того то питания даже я бы не отказалась)))) Лето-меньше кушаешь больше гуляешь)) вообще 👍
Когда я смотрю видео Кристины, я как будто начинаю худеть без диет и упражнений😹😹😹
Видео как всегда на высоте. Интересно, не скучно, качество крутое. Жду нового видео и сериал!🖤
Видео очень мотивирующее и прекрасное, как и всегда😍 Я думаю, будет замечательно если ты побольше расскажешь о растяжке и как её добиться❤
На телефоне 2% смотрю видео Кристины и бегу за зарядкой😄
Кардио🤣❤️
@@user-vp4jz6mh4j тооочно😂😂💫
Также и у меня, 5 процентов 😂
@@littleket5758 пипец у меня тож
Кристина, ты идеальна! Лучше , чем модели Victoria's secrets
Я обожаю смотреть твои видео 💜 Из них я беру столько полезного. Большая просьба, продолжай в том же духе! С нетерпением жду следующее видео 😍
Ты сама, как ангелочек) Кристина, твой канал - светлый луч в тёмном царстве KZhead! ☀️😻😻Обожаю твои влоги) Они наполнены такой энергией, мотивацией и добротой...🧡